
w lisach siła

Uwaga! 📢 Rozpoczynamy treningi w następujących sekcjach:
1️⃣ Sekcja Marcinkowice hala sportowa przy SP ul. szkolna 1
Poniedziałki i piątki:
Gr. Młodsza 15:10-16:05
Gr. Starsza 16:15-17:30
2️⃣ Sekcja Gminna Szkoła Podstawowa ul. Lwowska 10
Wtorki i czwartki
Gr. Młodsza 16:30-17:30
Gr. Starsza 17:30-18:30
Czwartki gr. przedszkolna 16:00-16:30
3️⃣ Sekcja SP8 ul. Iwaszkiewicza
Wtorki -14:30-15:30
Piątki 15:00-16:00
Serdecznie zapraszamy!
#judolisy
Czytaj więcej

W nowym roku szkolnym chcielibyśmy zwrócić uwagę na niezwykle istotny aspekt: odpoczynek w codzienności dziecka. Zaleca się aby dziecko w wieku 7-11 lat miało około 5-6 godzin wolnego czasu dziennie. To bardzo ważne dla zdrowia psychicznego.
👉 To chwila, kiedy dzieci mogą cieszyć się zabawą, wypoczynkiem i rozwijaniem swoich zainteresowań. Istotne jest, aby planując dodatkowe zajęcia, pamiętać o zachowaniu odpowiedniej ilości czasu wolnego dla dzieci w ciągu dnia.
📉 Niedostateczny odpoczynek może prowadzić do chronicznego zmęczenia, frustracji, pogorszenia nastroju oraz spadku osiągnięć szkolnych. Warto także spędzać czas z dziećmi, angażując się w wspólne aktywności w trakcie wolnego czasu.
#judolisy
Czytaj więcej

Być może masz wątpliwości czy judo to odpowiedni sport dla Twojego dziecka? Odpowiadamy: TAK! UNESCO ogłosiło judo najlepszym sportem dla dzieci! Niezależnie od wieku, umiejętności czy płci każdy młody człowiek w tym sporcie odnajdzie coś dla siebie.
👉 Dla dzieci, które kochają sport i ruch będzie to idealna forma aktywności fizycznej, gdyż łączy elementy rzutów, upadków i dynamicznych sparingów
👉 Dla dzieci, które poszukują nowych relacji zawsze znajdzie się miejsce w grupie. Nic tak nie zbliża jak wspólne przeżywanie swoich sukcesów, ale także porażek.
👉 Mniej pewnym siebie dzieciom judo może pomóc zbudować poczucie własnej wartości. Dzięki dużym możliwościom rozwoju w tym sporcie dzieci bardzo szybko zdobywają nowe umiejętności.
#judolisy
Czytaj więcej

Aktualny grafik zajęć
Dla wszystkich grup ważny od 02.09.2023
Trenuj
Rozwój emocjonalny i społeczny
Dzieci poprzez treningi uczą się radzenia sobie ze stresem i porażką, pokonywania trudności oraz nie poddawania się. Pamiętajmy, że dziecko, które zaczyna trenować wcale nie musi być atletyczne na starcie a rozwój fizyczny będzie niejako „produktem ubocznym” treningu.

KAŻDEMU PRZYDA SIĘ JUDO
Na treningu dzieci uczą się techniki bezpiecznego upadanie. Zajęcia odbywają się na macie, a mata to świetne miejsce zabawy.
razem z lisami