Aktualności

Judo — bezpieczna i wartościowa forma aktywności dla Waszych dzieci! 🥋 👉 Jest to sztuka walki oparta na specjalnie opracowanych technikach, takich jak uniki i parowanie ciosów. Dzieci będą również uczyć się technik upadków i rzutów, które pozwolą im na bezpieczne przemieszczanie się po macie. Ćwiczenia odbywają się z partnerami, którzy pomagają kontrolować siłę i prędkość wykonywanych technik, co zwiększa bezpieczeństwo. Do tego treningi są prowadzone przez doświadczonych trenerów, którzy dostosowują poziom trudności do wieku i stopnia zaawansowania dziecka. 👦 👉 Judo to sport, który pozytywnie wpływa na koordynację ruchową, wzmacnia mięśnie i kości, pomaga budować pewność siebie i ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne. Zapraszamy na matę już dziś! 🦊

Stawiamy na najwyższą jakość treningów, aby zapewnić Waszym dzieciom doskonałe warunki do rozwoju. Nasze zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy z pasją i profesjonalizmem podchodzą do każdego uczestnika. 🥋 Dlaczego warto wybrać nasze treningi? 🦊 ✅ Nasi instruktorzy to specjaliści z wieloletnim doświadczeniem i sukcesami na arenie międzynarodowej. ✅ Każde dziecko jest dla nas wyjątkowe. Dostosowujemy treningi do indywidualnych potrzeb i umiejętności. ✅ Nasze sale są nowocześnie wyposażone, zapewniając komfort i bezpieczeństwo podczas treningów. ✅ Skupiamy się nie tylko na aspektach fizycznych, ale również na rozwijaniu umiejętności psychicznych i emocjonalnych. Przyjdźcie i przekonajcie się sami, jak nasze treningi mogą wpłynąć na rozwój Waszych dzieci. Dołączcie do nas i trenujcie na najwyższym poziomie! 🥇

JUDO to nie tylko sport – to styl życia! Jako trenerzy staramy się wspierać podopiecznych wiedzą z każdego obszaru zdrowego życia. Jakie nawyki staramy się pielęgnować u naszych uczniów? 🦊 ✅ Poza treningowa aktywność fizyczna. ✅ Zdrowe odżywianie — zbilansowane posiłki obfite w warzywa i owoce. ✅ Odpowiednie nawodnienie i ograniczenie słodkich napoi. ✅ Ograniczenie korzystania z urządzeń elektronicznych. ✅ Dbanie o sen i odpoczynek. Co dodalibyście do naszej listy? Podzielcie się propozycjami w komentarzu.👇 #judolisy

Kiedy chcemy, by nasze dzieci kochały judo tak samo, jak my, często zapominamy o pewnych pułapkach motywacyjnych. Nacisk na ciągłe wygrywanie, porównywanie z rówieśnikami czy zbyt duże oczekiwania mogą zniechęcić młodego judokę, zamiast go zainspirować. 🥋 👉 Pamiętajmy, że dla dziecka najważniejsze są zabawa, nauka nowych umiejętności i poczucie przynależności. Czasami to, co uważamy za motywujące, dla nich może być obciążeniem. Zamiast nacisku, dajmy przestrzeń, wsparcie i pochwały. Pozwólmy zakochać się im w judo w swoim własnym tempie! 🦊 #judolisy

Przyszedł czas upragnionych wakacji, piękne pogody i chwili odpoczynku 🥳 Wszystkim dzieciom, rodzicom, trenerom i Artur Piotrowski- Wójt Gminy Oława oraz Starostwo Powiatowe w Oławie - Powiat Oławski dziękujemy ze kolejny sezon, zaufanie i wsparcie, którym nas obdarzyli i życzymy bezpiecznych i wspaniałych wakacji 🥰💪🥳 Wrzucamy relacje z zorganizowanego przez nas Pikniku Rodzinnego z Okazji Dnia Dziecka. Na pikniku był występ taneczny dzieci prowadzonych przez Agnieszkę Niedzielską, klubowe zawody judo dzieci prowadzonych przez Marcina Niedzielskiego, Dominika Przywarę i Marcina Sikorski, dmuchańce, bańki, konkursy, zabawy i nagrody😁 Piknik został zorganizowany ze środków Klubu Sportowego Judo Lisy, Gmina Oława i Starostwo Powiatowe w Oławie - Powiat Oławski - DZIĘKUJEMY 🥰😆 Do zobaczenia we wrześniu 🥋🧗‍♂️

…UNESCO rekomenduje JUDO jako najzdrowszy sport dla dzieci i młodzieży od 4. do 21. roku życia? ➖ Jak podaje UNESCO „jest to najbardziej efektywne połączenie między psychiczno-fizyczną równowagą dziecka, ponieważ poprzez zabawę umożliwia jego harmonijny rozwój”. ➖ Trudno nam się nie zgodzić z tym stwierdzeniem, ponieważ ta sztuka walki pomaga w promocji pełnego wychowania fizycznego. ➖ Ponadto rozwija psychomotoryczne umiejętności. Wpływa także na zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne naszych małych zawodników. Czy można czegoś chcieć więcej? 🤩 #judolisy